《恋爱ING》以轻快活泼的节奏与直白热烈的歌词，捕捉了恋爱初期的悸动与甜蜜。歌词通过反复的"ING"现在进行时态，将恋爱描绘成持续发生的动态过程，强调当下每一刻的心跳加速与情感流动。"你是空气但是好闻胜过了空气"这类非常规比喻，打破了传统情话的框架，用生活化却出其不意的意象传递恋爱中的感官觉醒。副歌部分连续堆叠的"超感谢你让我重生整个orz"等网络流行语与颜文字，巧妙融合了数字时代年轻人的表达方式，使情感传递更具时代感和感染力。不断重复的"恋爱ING HappyING"形成音律上的回旋感，如同恋爱中盘旋上升的愉悦情绪，而"黄昏黎明整个都恋爱ING"的时空延展，暗示着这种沉醉状态对日常生活的全面渗透。歌词中"改变"—词反复出现，不着痕迹地揭示了爱情对人的重塑力量，但通篇避免沉重承诺，始终保持着五月天作品特有的青春气息，用跳跃的节奏与俏皮的文字游戏，精准复现了恋爱中那种无需深思熟虑的纯粹快乐，以及荷尔蒙驱动下世界骤然变亮的生命体验。
