《若你碰到他》以细腻的笔触勾勒出一段跨越时空的情感对话，通过假设性情境展开对逝去关系的追忆与释怀。歌词中"若你碰到他"的反复叩问，构建出双重叙事视角：既是倾诉者对旧爱的隐秘牵挂，也是对自己内心的温柔审视。具象意象如"他衬衫的皱褶"与"雨天忘记收的袜"，将抽象思念具象化为生活切片，揭示记忆最深刻的往往是琐碎细节。文本中矛盾修辞的运用尤为精妙，"礼貌的疏离"与"克制的颤抖"形成情感张力，展现成年人面对遗憾时故作镇定下的暗涌。城市意象群如地铁站、便利店玻璃的运用，将个人情感置于现代都市疏离基调中，暗示人与人相遇的偶然性与宿命感。副歌部分"请代我沉默"的请求，实则是自我和解的宣言，表明真正的告别不是遗忘而是停止追问。歌词最终落点在季节更替的隐喻，暗示所有热烈情感终将沉淀为生命长河中的静水深流，完成从执念到释怀的诗意过渡。
