《练习》这首歌词通过细腻的笔触描绘了人们在面对生活挑战时的内心挣扎与成长过程。歌词以“练习”为主题，隐喻了人生中不断尝试、失败、再尝试的循环，表达了在追求梦想和应对困境时所需的坚韧与勇气。歌词中的“跌倒了再爬起，伤口也会结痂”传递了面对挫折时的乐观态度，强调了经历痛苦后的自我修复与成长。同时，“每一步都算数，哪怕走得慢”则鼓励人们在追求目标的过程中，不必急于求成，重要的是坚持不懈，哪怕步伐缓慢，也能在积累中逐渐接近理想。歌词还通过“黑夜再长，黎明总会到来”的意象，象征了困境终将过去，希望始终存在。整首歌词充满了对生活的深刻感悟，既承认了现实的残酷，又传递了积极向上的力量，激励人们在面对困难时保持信念，勇敢前行。通过反复的“练习”，人们不仅能够提升自我，还能在过程中找到内心的平静与力量，最终实现自我超越。
